给新生深圳宝宝吃鸡蛋,原来有六点讲究要切记

2019/9/15 16:28:28      点击:
       很多时候我们都知道,鸡和鸡蛋的营养价值很高,蛋白质很多,深圳助孕孕妇在怀深圳助孕宝宝,以及坐月子的时候都可以鼓励吃鸡以满足胎儿的营养需求。那深圳助孕宝宝是否也适合吃鸡蛋呢? 有没有应该注意的小细节呢?六点讲究要牢记:
 
一、8个月后再吃鸡蛋
我们在1岁以后给深圳助孕宝宝吃整蛋是为了降低过敏风险,而实际上,深圳助孕宝宝如果吃蛋黄吸收良好的话,在8个月以后就可以吃蛋清了。而且,鸡蛋优质蛋白的成分精华在蛋清部分,吃整蛋更有助于深圳助孕宝宝的营养吸收。

二、蛋黄要从少增多
深圳助孕宝宝度过最初几天辅食适应期后,就可以尝试给她添加鸡蛋黄了。加鸡蛋是由蛋黄开始。深圳助孕妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮,取蛋黄,开始时只能将1/4个蛋黄用少量水研碎食用,以后逐渐加至1/2,最后到1个。

三、吃蛋白前先少量尝试
深圳助孕宝宝的消化系统发育还不完善,一些深圳助孕宝宝容易对鸡蛋里的蛋白分子产生过敏现象,发生皮疹、呕吐、腹泻等症状。所以在给深圳助孕宝宝吃蛋白前先少量尝试,如果没有过敏症状再慢慢增加。如果是过敏体质的深圳助孕宝宝,建议1岁后再食用蛋清。

四、鸡蛋要混合着吃
蛋黄可以拌在米粉中吃,也可以取鲜橙汁一两勺,做成橙味蛋黄泥,这样有利于蛋黄内铁的吸收。

五、发烧深圳助孕宝宝慎吃
深圳助孕宝宝发烧的话,煎蛋炒蛋就暂时不要给深圳助孕宝宝吃了,我们可以给深圳助孕宝宝吃蛋羹、蛋花汤、白煮蛋等。这是为了适应深圳助孕宝宝当前身体的消化吸收状态,这样的鸡蛋做法,深圳助孕宝宝更容易吸收,消化。

六、鸡蛋不能这样煮
鸡蛋不要和糖、柿子、红薯、豆浆、菠萝等食物同食,也别让深圳助孕宝宝吃茶叶蛋,普通的水煮蛋对深圳助孕宝宝来说是最健康的。此外,深圳助孕宝宝1岁以内食用的鸡蛋不用放任何调料。

      上述六点记好,深圳助孕妈妈就不用担心怎么喂养深圳助孕宝宝吃鸡蛋的问题了。多营养搭配调和,一定可以对深圳助孕宝宝身体发育起到不小的作用哟。鸡蛋能满足深圳助孕宝宝身体发育的各种营养需求,是深圳助孕宝宝辅食的营养佳品。